[...] się zarejestrować, bo aż mnie krew zalewa jak widzę, że jeden tu (powyżej) nawet jakąś magiczną książkę poleca o przedwczesnym wytrysku ;-D hahah, ogólnie sam miałem z tym problem, więc wiem, że to nieciekawa sprawa i to bardzo. Jeszcze ok 3 tyg potrafiłem się spuścić po dosłownie kilku minutach ( maks 4 minuty gdzieś na oko bo nie patrze na [...]
[...] Panowi i pewnie poniekąd gdzieś na tym forum Panie :) Głupia sytuacja bo piszę w imieniu mojego chłopaka, a raczej w jego intencji bo sam nawet o tym nie wie :) Otóż ma taki problem, że szybko kończy a ja mam swoje potrzeby :) Jestem kobietą wymagającą i 5 minut nie daje mi satysfakcji. Z racji tego, że jestem wierną kobietą muszę coś zadziałać [...]
Od pewnego czasu mam problem całkowity brak porannej erekcji a czy poranna erekcja jest potrzebna? ja też przeważnie jej nie mam chyba że chce mi się sikac ew. rzadko jakis erotyczny sen ale za to jak trzeba podczas seksu wszystko stoi twardo więc nie wiem czy ta poranna erekcja jest jakimś ważnym wyznacznikiem Jest ważna, u każdego zdrowego [...]
faftaq Sog wszedl. Dextrozer mam podobny problem. Tzn przy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia cos stalo mi sie z barkiem, Kupie glukozamine i po jakims czasie napisze co o tym sadze. Dextrozer to ze przestalo ci chrupac nie koniecznie moze jest wywowlane wlasnie braniem glukozaminy lecz nie mowie ze nie! Oczywiscie zycze zdrowia i przyrostow
[...] w komorkach - nie do oparowania ) to z tych tysiecy jaj otrzymuijemy wcale nie tak duzo "proszku jajecznego". wiec w wielkoprzemyslowej produkcji albuminy - to nie problem ciekawostka : wiesz ze u nas na silowni koledzy zakupili taki "proszek jajeczny" wyprodukowany anpotrzeby rynku cukierniczego, jedli to w nadziei ze urosna [...]
[...] to tylko moje domysły. Ja dużo, parcie na słodkie to sprawa wysoce złożona, bo związana nie tyle z gospodarkę glikemiczną, co z oś. nagrody ( głównie kobiety ) i wtedy problem innej przyczyny. Wśród facetów w większości to dobra alternatywa, bo nie wpływa na gospodarkę insulinową, ale też nie wszystkie. Niektóre negatywnie na florę [...]
tak jest, u mnie tez problem występował - głownie po latach grania w siatkówkę nie chce Cie Luki zniechęcać ale fala uderzeniowa niewiele w tym wypadku pomogła , miałem także kilka zabiegów Znacznie więcej dała 1 seria hirudoterapii na te zmiany degeneracyjne więzadła rzepki oraz trochę ćw z rollerem i nie tylko Pijawki miałem [...]
zagadaj Przemek Adama on Ci wyjaśni co tam masz bo miał podobny problem i już rozwikłał ;-) u mnie dziś barki tricepsy i łydki,siła znów do góry i to tak znacznie,że myślę 2-3 treningi i zaczną lecieć życiówki:-D waga po cardio na czczo 116.3kg -wyciskanie hantli siedząc 20x10 30x10 40x10 52x10 60x11 52x17 -wznosy boczne siedząc 20x10 30x9 24x12 [...]
Ja też robię rozpiętki czy bardziej bym to nazwał wycisko-rozpiętkami z dużym ciężarem i imo to jedno z najlepszych ćwiczeń na poprawienie grubości klatki, z która dawniej miałem problem
Ark dziekuję za wyczerpującą odpowiedź. Co do ilości serii - sugerowałem się wypowiedziami znawców z tematów o HST, gdzie wyraźnie zaznaczacie, że dla początkujących (a takim jestem) wskazane są 2 ćwiczenia po 1 serii na duże partie (lub 1x 2 serie) i 1 ćwiczenie na małe. Wielokrotnie powtarzaliście, że lepiej się nie "kozaczyć", a [...]
Ark dziekuję za wyczerpującą odpowiedź. Co do ilości serii - sugerowałem się wypowiedziami znawców z tematów o HST, gdzie wyraźnie zaznaczacie, że dla początkujących (a takim jestem) wskazane są 2 ćwiczenia po 1 serii na duże partie (lub 1x 2 serie) i 1 ćwiczenie na małe. Wielokrotnie powtarzaliście, że lepiej się nie "kozaczyć", a [...]
zgadza sie - efedryna po cyklu daje "kopa" daje chec do cwiczen, zapobiega spalaniu tkanki miesniowej, pobudza lipolize, oraz daje duzo korzysci. problem w tym ze nasz organizm szybko sie przyzwyczaja do ef. zatem trzeba ja wziac nie odrazu po cyklu , ale odczkeac az zacznie sie dól, a raczej wyczuc kiedy ma on byc i go efka uperzedzic, [...]
siemka marku mam problem po tych twoich wypowiedziach za bardzo nie wiem jak mam ulozyc swoj cykl ktory sklada sie z 20amp omnadrenu i 10 deki greckiej prosze cie rozpisz mi to oraz w ktorym tygodniu mam zejsc na lzejsze treningi i ile czasu po ostatniej iniekcji deki mam wziasc odblo k prosze o szybka odp
[...] do kolejnego zespołu, na konto jego menedżera ma zostać przelane 400 tysięcy euro. - W najbliższym czasie spotkamy się z agentem piłkarza i mam nadzieję, że rozwiążemy ten problem - mówi rzecznik prasowy Polonii, Piotr Ciszewski. Dużo większy problem polega jednak na tym, że sam piłkarz nie chce grać w azerskim klubie. - Gdyby pojawiła się [...]
[...] 6 na lajcie , jestem max zadowolony , pompa ekstremalna , choc na skosie juz kompletny brak sił ;p , jeden chyba z bardziej satyswakcjonujacych tren na cyklu bo długo mialem problem ''ruszyc'' do przodu z klatą , reszta cwiczen spoko ;] // wrzucam 2 fotki z szatni , pompa juz duzo mniejsza niz bezposrednio po klacie ale nie jest chyba zle ;p [...]
[...] jak najmniejszej stracie mięcha i moim zdaniem udało mi sie to zrealizować , pociagne to jeszcze do konca wrzesnia ale zakonczenie daje juz teraz jako ze pozniej moglby byc problem TRENING system weidera <na przemian góra i dół> wykonywany 4 razy w tygodniu w intensywnościach 15 10 5 naprawde pozyytywnie mnie zaskoczył , rozpocząłem na [...]
[...] numerem jeden i, szczególnie w rundzie wiosennej, w pełni wykorzystuje daną mu szansę. Niektórzy zaczynają nawet twierdzić, że teraz przed „Cyrulem" nie lada problem, jak tu wygryźć Siwego z pierwszej jedenastki czerwono-niebieskich... Ostatnimi czasy jesteś jednym z pewniejszych punktów drużyny. Nie zawsze tak było. Skąd ta [...]
[...] przed kamieniem mam łącznie 150ml, więc zaczęłam akcję mrożenie. Paula od jutra spróbuję z ziołami i zobaczmy, bo to nie tylko mój dyskomfort, Mała też ma przez to problemy. Zaczęło się ulewanie i chlustanie zaraz po jedzeniu. Mam wrażenie że ona za dużo i za szybko je na raz, za dużo leci, ledwo nadąża przełykać. Całe karmienie to maks [...]
Ja z jednej strony czuję że spokojnie w tlenie (czyli powoli ;-) ) mogę biec naprawdę długo ale z drugiej strony z szybszym biegiem jest problem. Może na takich biegach 50km+ czy 100km jest przewaga spokojnego biegu, ale na półmaratonach górskich to jednak trzeba szybciej i intensywniej. Próbuje właśnie jakoś ogarnąć kalendarz startów, chciałbym [...]
Przedwczesny wytrysk
